人間関係の悩み苦しみ完全解決

人間関係作りが苦手な人が受けるストレス

職場

イジメ・無視・仲間外し・パワハラ・差別・退職迫る

学校・クラブ
趣味の会

イジメ・無視・仲間外し・暴力・いたずら

家庭

夫婦ケンカ・兄弟姉妹ケンカ・イジメ・モラハラ・虐待・差別・離婚・別居

恋人同士

口喧嘩・モラハラ・暴力・別れ


人間関係作りが苦手な人の原因

原因―その1 コミュニケーション能力を学び・高めるチャンスがなかった
原因―その2 人とのコミュニケーション能力が低い
原因―その3 本人の性格が原因(育った環境の影響)
原因―その4 本人の気質が原因(先祖からの遺伝)
原因―その5 日常のストレスの解消方法を知らない事が原因
原因―その6 日常のストレスを吐露(吐き出せる)する相手がいないことが原因
原因―その7 トラウマが原因

自分の性格を“100%改善”教室」

驚きのカリキュラム「性格改善オリジナルレッスンプラン」


性格改善教室、「インスピレッド パフォーマンサー(名演技者)のレッスン」実践練習風景

ご相談者の声>

26歳 金融関係勤務 OL

私の他者依存性の強い性格で職場での人間関係が旨くいかず、これまで苦しみ続けていました。父親の気質が厳しい家庭で育った為にほとんど自分の気持ちを出せず、いつも「00さんはっきりものを言いなさい」「あなたは自分の意志がないの?」と先輩や上司に怒られてばかりでした。交際相手の彼も「君は一体どうしたいという希望はないの?」とデートのたびにイライラさせていました。交際相手の彼に勧められ、あおぞらさんの性格改善教室に参加し、とにかく驚きの連続でした。自分が出せなかった性格のルーツもすべて分かり心が安定し、「インスピレッド パフォーマンサー(名演技者)のレッスン」では、初めて女優さんになったような気持ちで毎回楽しく新しい自分の性格作りに励めました。相談からレッスンまであっという間に過ぎ、2ケ月で合格し自信が付きました。職場でも実家でも交際相手も私の性格の変わりように驚いています。これまで憧れていたタイプの「明るく自分の思った事を、率直に言える自分に変われました」そのおかげで職場の人間関係、恋人とのデートも以前と違い毎日が楽しくなりました。

38歳(男性)IT企業のサラリーマン

結婚して9年になります。妻が35歳、子供が二人います。結婚前は優しかった、思いやりもあった。しかし子供が産まれてから全く人格が変わり、毎日が恐怖の連続と妻に怖がられ妻は子供を連れて実家に帰ってしまいました。1ケ月後離婚届け書に押印してほしいとげっそりやせた妻がやってきました。「もうあなたとは一緒の生活は無理、子供にも最悪の環境です」と言われました。私が結婚後変わったというのが実感できないで、妻からも子共達からも嫌われもう死んだ方が良いかな?と落ち込んでいたところ、実家の母にあおぞらさんのカウンセリングを受けて見たらと言われ思い切って相談に行ってみました。気質や性格、自己価値観など自己診断を受け、結局モラハラ夫と診断されました。院長先生に「何とか助けて欲しい変わりたいです」と。お願いしたところ、性格改善教室への参加を勧められ、わらおもすがる気持ちで通いました。とにかくその教室に参加して目からうろこの連続で性格改善のレッスンに通う内に自分がどんどん変わっていく実感が高まってきました。2ケ月半で実技テストに合格したころ、職場の友人や実家の母からもなんだか性格が穏やかで優しくなったなぁと言われました。「インスピレッド パフォーマンサー(名演技者)のレッスン」の効果にほんとに驚いています。人の性格が180度変わることが出来るとは、3ケ月後、妻の実家に行きあおぞらさんでのレッスンのすべてを話したところもう一度やり直しても良いという返事をもらうことが出来ました。本当にあおぞらさんには感謝しています。


性格の改善・性格を変える
新しい性格を追加する方法

■性格はどのようにして出来上がるのか
私達人間の能力は全て自分の命を守るために作られ、そして様々の状況に応じ対応するようにできています。性格もその一つです。たとえば不安性の強い性格、気性が荒い性格、他者の目線や評価、期待を常に意識する他者依存性の強い性格など基本的な性格で13種類、1つの性格が3段階に分かれますので実際は39種類の性格が有ると言われています。この性格は生まれた後の環境で育まれてしまいます。親が常日頃子供にとても厳しく怒ったり、けなしたり暴力を振るったりして育てた場合、ほとんどが不安性が強い性格と人の目線や評価、期待を気にする依存性や不安性の高い性格になってしまいます。子供は依存性や不安性を発揮し自分の命や存在を守ろうとするわけです。幼稚園や小学生時代学校で強いイジメを受け続けた場合も同じように他者依存性や不安性が強い性格に育ってしまいます。そのような事情で育まれた性格は改善しない限り一生続き様々の場面で辛い苦しい悩みの原因になってしまいます。

当相談ルームでのご相談者の性格の改善の為のカウンセリングの流れ手順は下記のようになります。性格も命を守るために育んできた能力の一つですから性格の改善にもそれまで持っていなかった新らしい能力すなわち新しい性格を追加することも性格の改善になります。
当相談ルームで最も多いご相談の一つで人間関係での悩み、苦しみの課題があります。職場や学校家庭など場面は様々で起きる課題です。その苦しい人間関係を上手に乗り切る為に新しい性格(能力)を追加するカウンセリングをご紹介します。

(自己価値観診断の結果をもとに、新しい性格を作る)
ご相談者の心の奥にある生きる為の方向性を決める、自己価値観を18項目の質問と60の言葉の選択方式で明らかになります。明らかになったご自分の価値観やどんな人生、何が向いているのかを明確に知ることが出来ます。
ほとんどの方がご自分の価値観をご存知無いままで生きておられるために、働く分野、進む学校、職業などの環境に喜びや充実感を感じない為、人間関係も当然悪化してしまいます。この自己価値観診断で明確になった生き方の方向性、価値観に添って生きる生き方が新しい能力すなわち新しい性格になります。当然貴方の現在の生活習慣で貴方様の価値観に合っていない習慣や性格が次第に消えていきます。

(ご自分の幼少期から少年、少女期に体験したトラウマ又は遺伝子の形で受け継いでしまったトラウマの影響で起きる恐怖感や不安性に強い性格への改善)
過去の心傷体嫌が潜在記憶(トラウマ)として突然再現されることで、苦しむことから自分を解放する為に・心傷風景連想法・ 再解決法という心理療法でトラウマを削除したり内容を変えてしまいます。そのことによりトラウマの影響で育んでしまった恐怖感や不安心の性格を削除することが出来ます。

(育った家庭環境で十分な愛情や信頼、期待、高評価等の慈愛願望が満たされず育った場合、人への愛情や優しさ、寛容さが欠落したまま大人になってしまいます。その欠落した慈愛願望欲求を改めて満たす環境に自分を置く事で愛情豊かな性格の人になる方法です)

人間が持つ慈愛願望を満たしてもらえる人を得て慈愛願望の尊さと素晴らしさを体験していただき他者に対して発揮できる性格になる
1、人を認められる
2、愛することが出来る
3、受け入れられる
4、誉めることができる
5、大事にしてあげられる
6、期待してあげられる
7、素敵に思ってあげられる
8、相手の思い通りを許せる
9、相手の価値観を分かってあげられる

(悩みの元を発信している相手が、発信を取りやめたくなるレベル迄、自己成長するする方法を身に着け、悩みから逃げるのではなく、悩みを乗り越えられるたくましい性格を身に付けられます)

相手が
1、「恐れ入った」
2、「良くぞそこまでやったね」
3、「その努力と姿勢に感銘した」
4、「素晴らしい、良くここまでレベルを上げたね」
5、相手と話し合う「どんな点が問題で私にそのような、態度をとられるのか、教えて欲しい」

*成功させる為には戦略に基ずく工夫と努力が不可決
*相手に問題点を聞き、回答を得られた場合

・問題点について分析する
1、単に個人的な感情からきているものなのか
  *この場合どんな点が気に入らないのか、聞いてみる
 (ロールプレイングで練習可)
2、確かに自分に非があると思われる事が分かった場合
*その非なるモノ、コトの改善とレベルアップの為のやり方を十分考察し、練り上げ計画を立て、実行する

*相手が話し合いに応じない場合
相手の言動から課題の仮説を立て、それに基ずき、上記(*しるし)のやり方で実践してみる

以上の方法でこれまで持っていなかった、新しい性格をご自分に追加することが出来ます。
この5つの性格を身に付ける為のカウンセリングをお受けになり現在の悩みや苦しみを改善、解決し幸せな人生を歩んでいただきたいと思います。