人生相談＆心理カウンセリング「あおぞら」は

     

    「何故？」？？？・・・・・・

     

    ご相談者の悩み・苦しみ・悲しみ・不安などの改善、解決にたどりつくスピードが早く回復期間が短いの？

    当院では相談、施療は全て相談者とカウンセラーが心を一つにしてチームとして改善、解決に取り組みます。そうする事で相談者は改善の過程が目に見え、実感が湧いて、とても元気が出ます。

    さらに次に同じような悩みが発生した場合、ご自分の力で改善、解決できるようになるなど、驚くほどの自己成長を遂げられます。

     

    「だから改善・解決が早いんだ！！」

    おかげ様で悩み･苦しみストレス

    改善･解決しました！

    「解決が確実でスピーディー」その理由

    1. ご相談の前段階で最先端の認知行動療法を活用し悩みを取り巻く全容をとらえる
    2. 「SAT療法」を活用しで全ての人が持つ潜在能力｢連想｣｢ひらめき」｢直感」を施療で導き出し活用する
    3. 全ての過程で相談者とカウンセラーが一致協力し「ＬMＣスーパーチーム方式」で取り組む「SAT療法」「ＬMＣスーパーチーム方式」「認知行動療法」

     

    心理カウンセリング療法として世界トップレベルの内容と緻密さ

    精度の高さ、臨床情報データの豊富さ、高い科学性の「ＳＡＴ療法」をベースに最先端の[認知行動療法」の技法とノウハウを活用し「スピーディーにそして確実にストレスを改善、解決」をモットーにしています。二つの基幹理論、技法を活用し当院独自の「人生相談＆心理カウンセリングスーパーチーム方式」＝「LMＣスーパーチーム方式」を確立し、これまで３０００人以上の皆様のご相談に対応させていただき成果をあげさせていただきました。

     

    ■「LＭＣスーパーチーム方式」とは

    スーパーチームとは相談者とカウンセラーが一つのチームとして問題の解決に取り組む共同チームの事です。

    私がこれまで３０年間カウンセラー＆コンサルとして多くの皆様方の悩みやストレスの相談をお受けして分かったことですが、カウンセラー主導の改善、解決案の一方的な提案や指導では一時的に改善しても、すぐまた以前の状況に戻ってしまいます。長続きしないのです。そこで改善、解決案の修正、選択、決定、を全て共同して取り組む事で１００％近い相談者が悩みやストレスを改善、解決できたとおっしゃっています。

    この相談者とカウンセラーが一体となり、悩み、ストレスの改善、解決に取り組む方式が当院が開発した「人生相談＆心理カウンセリングスーパーチーム方式＝ＬMＣスーパーチーム方式」です。

    原因を確実に掴む
    「原因療法」とは
    ご相談の前半でまず悩みを取りまく環境を様々の角度からお聞かせいただきます。お聞かせいただくことで、悩みの原因がどこにあるか、おおよその予測がついてきます。悩みの解決完治を目指すのに必要な原因を明確に掴むため「４つの診断」をさせていたきます。診断名は「気質診断」「性格診断」「自己価値観発掘診断」「トラウマ発掘診断」です。この４つの診断でほぼ１００％近く悩み苦しみの原因が明確になってきます。

    「スキーマ療法」で、
    解決完治の施療の流れを明確に知ることが出来ます
    スキーマ療法とは相談者の方に悩みの改善、解決の為の施療をさせていただく場合のその施療の流れや手順を明確に示しながら行いますので、今回の悩みが改善、完治されて。また別の悩みが発生した場合ご自分で改善解決が出来る様に丁寧にご指導する画期的な方法です。もちろん引き続き私どもの相談ルームをご利用頂くことも歓迎させていただきます。


    その１「自己成長を遂げる」

    1. 新しいストレスが自分に向かってきたときストレスをかわせる方法で解決出来ます。
    2. 現在起きているのネガティブな出来事が自分の心（脳）を支配しないように、他のポジティブな思考に置き換える方法で解決できます。
    3. 過去に起きた心傷体験（トラウマ）から生じる悩みや苦しみの原因を削除したり変えてしまう方法で解決できます。全てカウンセラーとの共同作業で心傷風景連想法や再解決法などの心理療法で行いますのでご安心ください。

    その２　ストレス源から去る

    1. 悩みの原因（源）となってる人物や環境から上手に去る、または脱出する方法で解決します。（逃げるのではなく自分の価値観を知リその価値観に合った環境に移動するという事です）
    2. 自分の価値観、生きる方向性は全てカウンセラーのサポートの元、心理療法で貴方の価値観や新しい生き方の方向性を発掘することが出来ます全てカウンセラーがサポートし貴方様と一緒に行います。

    その３ ストレスに巻き込まれない為の「コミュニケーション」力を高める

    1. 職場や家庭、ご近所、学校やクラブ等でどうしても旨くコミュニケーションが取れない人達が存在する場合、上手な話の聞き方、話し方、伝え方、断り方、交渉や調整の仕方などを３０～６０分間の講習と実践練習で学びます。自分でも驚く位上達します。
    2. 特定の人とのコミュニケーションを高めたい場合、相手の気質を観察診断する方法でその方の気質がすべて判明しますので分析結果に従い、学んだコミュニケーション法を実践しますと、旨くいくようになります。

    その４　人は「貴方のその嫌な面を是非変えて欲しい」


    「貴方のそんな性格を変えてくれる」と正面から言われても99％変わりません。しかし自分を愛してくれている人、自分を信じてくれている人、自分に優しくしてくれる人、自分を認めてくれ期待してくれている人から「○○○○かえたほうがいいわよ」と言われると素直に変えようと思います。
    まずその人の嫌な面を変えたいと思ったら変えて欲しい人に貴方は「特別な人」と認識してもらえる存在になる必要があります。そのような人になるためのカウンセリングを受け実践練習すると必ず出来る様になります。


    その５　人は「尊敬できる人」「心から信頼できる人」からの要請はたいていの事は、受け入れるのではないでしょうか。


    人をいじめたり、パワハラをしたり、差別をしている人でも、その人にとって「尊敬でき・信頼できる人を」決してイジメたり、パワハラしたり、差別は出来ないのです。何故でしょうか？もし「自分が尊敬できる人や、信頼できる人」をいじめたり、パワハラしたり、差別をしたら、自分が恥ずかしくなり、自分が情けなくなってしまいます。南アフリカ共和国のマンデラ元大統領は長年、反アパルトヘイトの武力闘争のリーダーとして活動していましたが国家反逆罪で終身刑の判決を受け２７年間投獄されました。彼は27年間の獄中生活で白人を敵視する活動では永遠に平和は訪れない事をさとりました。南アフリカを人種差別のない国に変える為には自分が憎んでいた白人に対する認識を180度変える事を獄中から出所した時、民衆に宣言し、多くの白人からの尊敬と信頼を集め理想を実現しました。マンデラ氏の名言です「生まれたときから、肌の色や育ち、宗教で他人を憎む人などいない。人は憎むことを親や身近な人に学ぶのだ。もし憎しみを学べるのなら、愛を教えることもできる。愛は、憎しみに比べ、より自然に人間の心にとどく。」マンデラ氏は相手をこちらが希望するような、考え方や生き方に変えるには、まず自分達が相手から尊敬や信頼され不安感を与えないような人物に成長することの大切さを訴えているのです。当相談所では特定の人からのイジメやパワハラ、虐待などを受けている場合の解決法として、まずその相手の方の「気質観察診断」を相談者と一緒に行います。気質観察診断で分かった相手の考え方、感じ方、反応がほぼ理解、認識することが出来ます。分かった事を参考に相手との対応の仕方をそれまでと変えるとともに自分自身も相手に尊敬や信頼を持たれる人に変われる練習をカウンセラーと一緒に行い、相手のあなたへの対応を変えてもらいます。